KOORDINATIONSTRAINING (SENSOPRO)

Mobilisieren Sie Ihren Körper auf dem Sensopro und wirken Sie so dem sitzenden Alltag entgegen! Das Koordinationstraining sorgt dafür, dass selbst lange Treppen kein Problem mehr für Sie sind. Durch die spezielle Trainingskombination aus Mobilisierung und Koordination erhalten Sie Ihre Leichtigkeit zurück, stärken Ihr Gleichgewicht und schützen sich so bspw. vor Stürzen oder ungewolltem „falsch auftreten“ mit verbundenen Muskel und Gelenkschmerzen.

Mit Hilfe Ihrer Sporttherapeuten und der durchgängigen Videoanleitung auf dem großen Bildschirm ist Ihr Training nicht nur sicher, sondern insbesondere besonders effektiv und leicht anzuwenden. Eine Übungseinheit dauert dabei nur 10 Minuten und bringt so jeden Nicht-Sportler aber auch jede Sportlerin an die für ihn oder sie optimale Belastungsgrenze.

Doch das Sensopro-Training wirkt nicht nur präventiv. Denn auch bei bereits bestehenden gesundheitlichen Einschränkungen, wie nach einem Schlaganfall oder auch bei fortgeschrittener Arthrose kann das Koordinationstraining sie wieder zurück in den Alltag bringen.

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